2023-09-05 
2733 一些低齡留學生的家長可能會擔心這樣一個問題，孩子尚未成年而遠離父母，去國外讀書，是否會不受控制，沉迷于電子設備呢？
實際上，說實話英國寄宿學校想的比家長多，已經有非常完善的解決方案了。從源頭上解決沉迷于電子設備的問題，首先是沒空玩，其次是有限接觸。
1、為什么沒空玩
英國的私立學校尤其是寄宿制學校，對學生們的手機使用都有著嚴格的管理制度，同時，由于寄宿學校豐富多彩的課余活動的安排，“放下手機”是自然而然的事情。
一般英國私立學校，孩子從早上7點多到晚上10點睡覺前基本都是忙碌的狀態，課業、拓展活動豐富到極致，尤其是下午，學校有三十種以上的拓展活動及各類社團，運動、藝術、音樂樣樣排滿，即便是晚上7點多回到宿舍，也常常有寄宿生的社交活動，可謂全部排滿。
以英國某寄宿學校的時間表為例，看看寄宿生每天的安排：
7：00 起床鈴響。學生起床，洗漱，整理著裝。
7：45 早餐時間。在學校的餐廳用自助餐。
8：30 點名。學生們聚集在一起，聽當天的通知并由老師點名。
8：45 禱告。學生們唱贊美詩、禱告。
9：00 上課。學生們總共上三節課，每節課40分鐘。
11：00 休息。學生可以回宿舍短暫休息。
11：20 上課。一般情況下，為兩節課。
12：40 午餐。學生在餐廳用自助午餐。
13：45 拓展活動。
14：00 上課。兩節40分鐘左右的課。
15：20 下午茶。學生可以享用茶水、蛋糕和三明治。
15：30 學生回宿舍換運動服。
15：45 體育運動。
17：30 學生回宿舍沖涼、換衣服，學校再次點名。
18：00 晚餐。學生們在餐廳用自助餐。
18：30 社團活動。
19：30 回宿舍自習。學生在宿管或者學生會的監督下完成作業。
21：00 放松時間。在當天的第三次點名后，學生們可以休息放松，和朋友聊天、看電視、打乒乓球等。
22：00 睡覺時間。學生們上床睡覺。
22：30 熄燈。
有的家長一開始因為擔心孩子在英國沒有節制地使用手機，甚至會遠程控制孩子的手機使用頻率，要求孩子發送手機屏幕使用率的截圖。
但在孩子到了英國寄宿一個半月后，這位家長得到真實反饋是，學校嚴格控制學生使用手機的頻率，每早必須將手機交出存放在舍監規定的地方，每晚七點半左右可以取回，用于與家人聯絡。
而孩子自己也告訴家人，自己使用手機的目的大多是進行聯絡家人、課業查閱，而很少看社交媒體或打游戲消磨時間，原因是學校生活太！充！實！根本沒有時間做無聊的事情。
所以，隨著孩子在英國的寄宿生活的有序開始，家長大可不必擔心孩子會沉溺于玩手機的問題。
2、如何讓孩子有限時間內使用
在英國，2007年，50%的學校已禁止使用手機設備，到2022年，這一數字已增加到98%。學校發現手機的使用減少，不僅可以幫助學生在考試中取得高分，并減少了學生在使用手機中非學術類活動中的誘惑。
2022年4月，時任英國教育大臣Gavin Williamson警告稱，由于防疫封鎖居家在線學習期間，影響了孩子們遵守“紀律和秩序”的習慣，教育部支持學校禁止學生在校期間使用手機。
據聯合國教科文(Unesco)2023年夏季發布的一份重要報告，建議應在校園內禁用手機，以幫助減少課堂干擾，改善學生的學習能力，并幫助保護青少年免受網絡欺凌。
由于擔心手機會影響孩子們的大腦，近期查爾斯國王的母校Gordonstoun school已經禁止在教室使用手機。同時，學生在校期間必須將手機留在宿舍，過夜時交給教職員工。
Gordonstoun學校的校長Lisa Kerr表示：“這是關于負責任地使用技術的問題。學校大量使用數字化學習，每節課都有筆記本電腦，在線客座講師和人工智能都是重要的學習工具。但移動設備的使用必須有不同的規則，因為手機應用程序的設計會讓人上癮，產生定期的多巴胺小高潮。”
Sixth-form的學生不受這項政策的限制，但Lisa Kerr警告說，如果學生“做錯了”，也會被收走手機。
大部分英國私立學校并不認為手機等電子設備是“洪水猛獸”，只要自我管理和把控得當，學生們對于電子產品的合理使用和探索反而會碰撞出創新的火花，畢竟我們生活在一個已經信息化和數據化的世界，只是Say No，成本很高，效果很差。
私立寄宿學校既制定非常詳細的使用規定，又積極地挖掘學生們的其他興趣點、尋找其他更健康的方式來替代，比如運動、閱讀和各種課外興趣活動等。
這樣以此來促進孩子們的社交活動，促進孩子們面對面的交流，減少學生使用手機等電子產品的機會和欲望，享受和其他孩子一起游戲、一起交談的快樂。
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